《纳瓦尔宝典》慢读会：学习决策技巧

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认清世界真相

在我们成长的过程中，都会有意或者无意养成诸多好的或者坏的习惯，我们把这些习惯和自我认知、自我认同、自我意识紧密地捆绑在一起，并对习惯形成深深的依赖。作者提到，要持续成长，很重要的一点是学会打破现有的条件反射，改掉不良习惯。

怎么才能戒掉坏习惯呢？首先是要剖析自己，看看坏的习惯是如何养成的。比如说，想想什么时候养成了刷短视频的习惯，每次一刷就停不下来，而且沉迷其中无法自拔。如果要戒掉这个坏习惯，可以狠下心来删除掉短视频APP，把这部分时间用来做点别的事情，可以追追剧或者看看书都可以。

如果你不确定某个习惯是好是坏，你可以这么问自己：这个习惯对现阶段的我还有帮助吗？它会让我更快乐吗？会让我更健康吗？可以帮助我完成计划、实现目标吗？相信问完后你就有了明确的答案。

承受痛苦也是人生的必修课。它可以带来两大收获：一是痛苦可以让人接受世界的本来面目；二是痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程非常煎熬。

人生不如意十之八九。直面痛苦并承受痛苦是每个人要需要经历的。假如一个人考研失利，那么他就要承受无法读研的痛苦。可是此时他会收获到：考研并不是人生的全部意义，可以试着去追寻其他目标；看清楚自己的真实水平，在接下来的二战中要更加努力才行。

学习决策技巧

几乎所有的偏见都是为了帮助人们在信息不完整的情况下迅速做出判断。对于重要的决策，要抛开记忆和身份，专注于问题本身。

这句话怎么理解呢？我们在看待一件事情的时候，多多少少都会带有偏见，带有自己的主观判断。当然这也无可厚非，因为大脑可以利用曾经接触过的内容来处理当下的信息，这样可以少消耗些能量。所以第一个决策技巧就是：专注于问题本身。抛却曾经的偏见以及过往的经验，这样可以最大程度的保持理性保持公正，减少了错误决策的可能性。

第二个决策技巧是：极度坦诚。极度坦诚可以让我们获得自由，自由的表现之一就是可以心口如一，表达自己的真实想法。最重要的是最别人撒谎就是对自己撒谎，长此以往逐渐相信自己的谎言，走上错误的道路，做出错误的决策。这一点对我们每一个人来说都非常重要，记住要保持诚实。

纳瓦尔给出了一个具体的建议：把自己的真实想法告诉所有人。诚实待人、积极向上是我们都能够做到的事情，保持真诚，散发你的人格魅力。

如果能做出更正确、更理性的决策，你得到的回报就是非线性的。

作者提到一个很有意思的观点，决策也是有杠杆效应的。这对我们有什么启发呢？假如说你积累了一些财富想要赚取更多的财富，你决定是购买股票等待股价上涨，还是购买不动产等待升值，此刻的决策就是有杠杆效应的，你最终的选择所带来的收益或者亏损都不是线性的。

那么如何才能增加正确决策的概率呢？没有其他的捷径，唯有大量的学习以及大量的实践。千万不要认为自己无所不知，越觉得自己无所不知，规避和处置风险的方法越少。

小结

好了，今天的慢读会就到这里。上面提到的重点，你记住了吗？欢迎在评论区里留言哦。

我是 chuck，欢迎关注「鱼写三行」，这里会分享我阅读过程中的所思所想，希望对你有所帮助，一起进步。